já nikdo neví zatnu počítač
a
jo cifer
máme problém za
provedli
tak z něhož to nám sestavenou abych to doplnila tak
prosím cílem je vás dva bity bolesti za tak aby se vám živě nehratá strašně
koho další jako se nechtěl odborníka nepotřebovali
k tomu
se dostávám tak takže spolupracuje s nějakým t za terapeut i neurologie a jinými litery
a mikro je nějaký štos ojnicemi se tady zaměstnání nebo co ty sportovci a nebo
klidně nějakých firem jako celek
a vím přilne vytvořit o funkčním tělo tak aby prostě ušel samo sebe fungoval jako
celek správně takže včas chlebík nevím že
tak a slovech jedna lopatka detector s tou rukou máte například pohnout
tady máme hotel mika viděla
jenom tak pro inspiraci
takže začneme no podtržítko sastra
vám to tam neznámého timeliness interneto si našla obrázek předpokládám že pan lentuly úsměvu teprva
fotka je spíš teda po
nejspíše se s výsledkem spokojený nevyřešené p tak vlastně tady má šičku rodina že to
levou rukou vpravo a vlevo
a po
jo zasně cvičení vytvořil skoliózu já nevím s neomělně jaké profese nalevo neměl mezičasem protože
chtěl jsou je sou dělat na sou spokojení
a je neslezl ještě detailněji je a tady se můžete pro mě z mýho pohledu
stejný stejnou ten pán ten co se stalo bych ještě dokázali bity to schopnějšího
tady bohužel součet vedl nějakej váze že má přetížený kde ten páskem že by beztak
fakulty
posuvy rezavět a skleróza že má tu ruku úplně jiná
máte rameno víš tak vidíte tady třeba literu comparing když tu druhou krát jsem to
usmíváte potřeba těch nečinného filtr sadské super
a
ty lžičky si legraci insekticid ještě na té se zapojuje
nicméně takhle nevede neukazujte maniačko death se rozhodl že podle cvičit tak ne tento škoda
přemýšlet že víte že se může stát se todlenctom
tak
rozeberem se váš ten šťastnějších nás možnost a osum hodin denně
neříkám že většina dost to může dovolit tak osum hodin to nepovažovala za aktivní
potom
ste práci osum hodin ne to na oběd rovera stojí nebo pochodové
syndrom
šířku
tak do tý práce rising dopravě na kole tak super se jedete autem nedovedete šalinou
pořád řád osvětlení t
pak je na tom že jde z vás do doby posilovny budem tam počítat je
trochu ty chůze by se přemisťuje ta třebas krásná o b anebo sobě na zpátky
do práce
a zbytek máme večer sledu má hospodě transakční c t
koukáte se na tomto vede jestliže nebo
nějaký některé tečna zase tam i práci tomu tak že pracujete výseč osum hodin denně
už tady vidíte že
vlastně tím pohybem strany t osum a nebo
můžeme při tři hodiny šel když dobře
a co to může mít za následky
je tady ještě nějaký dybyste pak to reprezentace teďka může poslat není napíše se neozvete
nějaký studie ale mají tento sem si vyberete spoustu
a chtěl zdravotní následků
takže podle mého komplete rous
to se seženem další vývoj má
než ta technologie silimanite nejsnažší dokáže přizpůsobit technology
se share pisces operní maruš takový krásný detekoval polynomy budou zhotovený auta bys třeba tesla
a takže to nestíhá takže by pak určíme takovýdle krásných pozicích o počítače
si ty pozici pak ještě dál dostanu
a ten cesty s jak devět následků
tak ty orgány chtěl potřebují pepek beztrestné deseti měl pořád vidíte se a ani se
ten ste se kužele nemusíte něco udělat a začínala všech práci adriany dobře fungoval tak
musíte značku povolit zmáčkout pohledu když není t x pořád zmáčkneme tam kdyby ten proces
ty cirkulace krve
jaký následky totální
výsledkem jakýkoliv pohyb tak se můžete vyvarovat skrz
skrz asi to že aspoň přerušíte to sezení na nějaký devadesáte že nazpět se tam
trošku pohnete
tak si můžete vybrat kardiovaskulárním potížím cukrovka typu obezita sto mega jako nevkusné stewardem taky
sporný s letovisko minislot výzkum jednoduchý chtěj se neví určitě tak jako složený pohyb bude
trošku korigován
na tom je to celkem jasný
vemete se zadanou podsvaz estetična cirkulace krve ty pane
možno týkat noviny sme viděli teda na tom obrázku taky ty roviny
tak
to potom šale set obejdeme řeší když je magistrát o procesory cvičení tak pokud když
se dostanete do fáze nemáte
nějaký bolesti to pohybový aparát moci znamená třeba řez plotting až na tom tlačí na
ty nervy
nebo ty no ještě zajímavý že můžete vyřezat hodinkovýma tomu ste vědět
tam bylo ten strom potlačeno ne nebo ne
dále syndrom karpálního tunelu se tady zeptám a nebo nikdy měl problém se zápěstím tím
kampaň nám
taky slušný
tam se potom uvádí bedřich ten z nuly pracovní místa ten aparát a ještě spousta
cvičení
a bolesti hlavy samozřejmě když se podíváte na ten obrázek tak ta hlava není je
to přehnaný ale ve se že jí znáte každej lepší pozice
tak tam ve krční páteř nestaly trpí a pak si můžete divit že třeba máte
nějaký obtížné možnou tuhne které a
zrak je tam taky ne za
vector sanitami ale rozebírat tomu vyslalo chování
tam ještě zajímavá jedna věc ten sval může být zkrácení a zároveň ochablý takže když
pak začnete posouvat jak se to propadliště zrychlete
tak tady nechali stereotyp prosím vás toto lze dává rozebírat jestli to zvládnete pojmout informace
vám řeknu ládví hodnota c docela důležitý
deformace kostry to jest nebo špatná tak identity fakticky když i dělám voskové z l
level tyčky jsou většinou co vadami musí poplatky nebo špatný takhle
pan jestli se že hrozně sexy mít vystačili zadek ale přitom je ten prohnutí zanechal
takže procyk se zadek musí být vytvořeny s ale máme se dohodnete
jakým pomocí
říkat a chlapem abyste věděli klasický sto přítelkyně
si všiml
na nejde typický pozice se velmi zjednodušená která se strašně kdy naše obrázkem
tak mezi jestli se našli a spojení z nich je nikdy nenajdete a
tady máme na louce znalost neomluvíš počítači na nebo lomeno ta krční path
pojem y dáte jak se sice můžete myslet že třeba tam netrpí teple xory ale
když si najde sesune t data pane to pořád vedle kdyby jsou tam jsme dokážete
teda kromě od z se zavrtěla výmysly případ
a tady máme celá typickou pozice pro programy který jako babička přídavek jednotlivé těch lopatek
reformisté vždycky mě toto
takže tak taky ne se víte ovšem nezměnil ty základy dvakrát deseti prohnutá páté si
je
normální
todle není dvakrát se víte zahnutý ten oblouk
tak
cyril se následky ve těch pozic
u všech trpíte faktory texely kyčle tak sem kyčle je když máte klimatem uhodnuto do
více jak ze sto osmdesáti stupňů kamkoliv tak s vlastní zkracuje tak ty faktory kyčle
nemáte dávat obrázky svalů
spisovateli set let máte tady ten sval od nuly který máme
snad účel
ten asi všichni znáte přivázala stejný rozsahu
a potom máme nic který má nestih vedených obratů zde vnitřkem přestup ne
a nemám zase na stejně nikoho slečna není o něm ani neví na té přece
ten sám ráno potom způsobem bolesti tady ty části za věčně případů
momenty database vidíme
tak vy se na ten svaz zkracuje to znamená že pokud myslíte si někde těch
dvacet jedna nebo stáhli dopad na ze nicméně ta konformance zkráceně a momenty dip access
třeba slyšte cvičení
takový se v abyste z tý kočce co bývá taky oblíbenec jak na to zadlužování
založili tím pravdě vyslán tak uděláte většinou to
se pro detektiv bedrech
tak přetížené s ale ten jsem znáte jsou ty tak tady tak se ty tečné
na tak se lidé k takže
a command počeštěná
znamená že když máte rukou pořád vnitřní rotace máte prsatou počítači
pokuste mimo neutrální postavení retence mají být letěla
vesnicí rotace kolikrát denně vy uděláte toto jako na si na
všichni chceme jako tak jako
rádio pracovat do věc dříve
takže šitina řekl že když vybereme
zápěstí tomate karpální tunel ne pozice t ruky není ani tak a někde takle třicátý
zatím lišit už nestačí s nejsou ideální je to když ta osa
je těch sta osmdesát dostupných byly s nastrkaný nabité vyrobí na to trošičku jedna
řeší se to tam potom máte ten logický myší který jsou povotočený
takže tam tu ruku držíte aspoň trošičku do tý pozice jak můžeme si
tak prsní svaly
pokud je docela to pořád před sebou dokážete nebo připravit nataháte se takle
sebe
a horní pixl a které lopatek tak je to voblíbenej syndrom nemáte tenhleten nahoře před
celou
se všemi pan ceny věci prostě navigating registrů ten
takže když šel na té s které se mají se řeší ten velice rychle potřebujete
na co tak ty ramena máte pořád asi nahoře vepředu
a to znamená že ty antagonistický svaly zajímat lopatku naopak staví do zahnal se vertex
ochablý teďka vy potřebujete mě ty cvičení dostat hormony do tý soustavy
to znamená tady to povolit
třeba i na začátku nějakou masáží témat jednodušší a potom na posilovat ten zbytek
relative ramsau je to sou slepého páteře
že změním a ty vás taky většinou taktéž to co tam vochabuje tak máme transversal
a
tomu se pak ještě dostanu teď rozebírat bílé stavy jsou u nich x á tedy
branice také rozeberou a ty ferry taky rozeberu že po
i tak
teďka jaké se celý dostat k tomu
aby vlastně na ty bolesti tohle všechno spolu souvisí pětaštyrycet kyvadla když se zmetená sedl
koštěte na jestli nároků jasu koštětem tak budete takhle balancovala snažit dodržet to koště prostě
tak aby stál u nedivili nemůžete balancovat třeba ta koště si vyžeňte tak už budete
potřebovat nějaký opěrný systémem
jak můžete vidět tady což může představovat třeba ty parametry beans alicina jen útulek je
musí udržet od ostrých
když pokud to tělo máte těžišti bod demands cannot sebou
takže vy pokud push máte nějaký kdyby problém s tím tam stejné třeba kitfort je
zavání a taky foroty zorný nebo máte nějakou jinou po strunu p na té
takže musíte erozi pracovat cause tady vytváří problém na takle začarovaný kruh
kdy se potom dostanete já
přeskočíme ku tomu správně sedum tak když se budete chtít nasednout
a sněd rovně
tak a pokud že užší máte nějaký problém kuš máte nějakou vyslance nějaký stanislavy todle
už nezvládnete
respektive zvládnete a třeba dává vám
pět minut
a zjistíte že ta strašně nepohodli
že to prostě nedáte že vás začnu volenka
ve to prostě pro vás hrozná dřina
takže na začátku schopen tam říkám ženské lepší si najít jako nějak i optimální kdyby
possess něco mezi tím co najdete a co se přibližuje tady tom obrázku
a postupně se tomu dopracovala jestli se to vzpomenete taky dobrý sled jako narovnat ale
před okamži lečo zase to distance corse zaujme ho provedete
lze teplotnímu tady se r t
že časová strašil a že to bude hodně informací bez držko zastavíme
tak je určitě takže záznam warové ta dobrá barva
červená modrá červené znáte špatná modré v našem případě dejte taky špatná
takže když léta nemáme tohlencto je bránice
tady je tady
pregnantně mám napsané
ve branice vázaný na dechový slova to znamená že není dýcháte tak nemáte rychle do
hrudníku ale břicha
zase po zemi piny míchání jakožto přihlédli velitele
a naopak se to všechno co jde osumdesát roztáhnou
a do všech směrů
většinou ta bránice když máte nějaký vadný dělá tak je teda neklopená to znamená lineární
postavení beta bránící nabídkou
za tom paní
máte nějak pokřivenou pane se potom nastavení tak je to pánevní na ty svoje což
je docela důležitým zase je to paní no fandí všechny vaše orgány chtěl aby nespadl
dnes table z vás napadlo
co to dáme se tak může držet ale máme tam aspoň toto
ohledech je právě také příběh paní ba africe chytla ten nějakou kašlou nemoc a třeba
potom skrz tak až slajdech se vykašlal nějaký na
takže
tak stává se
na ty názvy teď jestli to n někde člověka s
povědět
tady na více
pak máme břišní svaly
a
který slice nemusíte žádný přežene podstatnější
nějaké návrhy
boční
všechny
dobrý
spojení
taky aspoň jako ten spodní
no a dobře ještě měli
tak
čekala ten n with
máte tam něco napsali česky víte
při mši děkuju
raz zas při čísla příští
nepřímý neplete se to při příčný
tak příměsová totiž na ten takže zepředu co tedy ty buchtičky se všichni rozjetý poslední
ti v momentě kdy začnou cvičit access nastavit se zasypaný na začátku šli velmi ty
čtverečky a p celý
tady už nebude mít nic a to břicho potom vypadá že tady prostě daly povolení
plus než ohlásit odchylku branic manekýnu plyne pro tyto žebra sověti nahoru tam ty žebra
kdyby typ animace držet počet přísahali upnutý tady není upnutý na ten zbytek těch žeber
tak potom ten víte co ty
p potom
tak
ten systém bude fungovat správně byla vlastně podpořila ty záda
tak vy musíte mít na posilování ten příčník nehluboký vnitřní sál
spolu s těma ste tím ten příznak není důležitý
jak to funguje sedět systému
že ten a šípy ne
dovedeš králičí takže vede k těm říká že ta brání cena z jiný sklon stejně
potopa není to null
tak pokud vlastně nadechněte brance sta metrů popálenin může nahoru jako opora
tak ta trajektorie toho směru a hlavní dopředu
já pegasem
dnes tím směrem
a tady protože tady máme na posilujete transfer zůstaňte není žádná síla kterou metra po
trajektorii zadržela a nepustili pryč i pane menu ty záda tolik dopředu
teď se častých důvodů proč vás syntéza nebo protože vy máte absence ty hříšných svazu
takže pokud nás bolí záda neklid do posilovny posouvat a to sou je ten psycho
a ne skrz vajíčkem
tady máte f potom na namodelovaný je to funguje správně tady máte ten transfers ostré
vlastně kubelíkova celýho břicha
a miladiny vy se nechcete to bránící
do ú
atentát servos udrží ten tlak
uvnitř že lidi v asi zmenšit ebenovou prostor tam říše tak tam potom nás je
ten tlak podpoří i to bederní máte ze mít že potom to začíná jste schopni
ratišti věci umí dva c
sportovat cokoli a nemusíte se váže mám tady řezem podmínka pro ty s páteří ten
neutrální postavení
potom tady sme to
l
dělat a otázky to mohl se faktum třeba ještě vrátíme kdybyste stýkají cestovní ale to
pak nemusíme
tak na no
můžete
jo na tak ten cyklu je to trošku komplikovanější protože většina lidí
u štajnerovi zaplet automaticky a pokud není třeba do této zkracovat objekty zkracovat si než
zas kancléřka takovýto
zepředu
tak jaké nám stačí když pletenou l c snažíte si zapojení svaly tadyhlec oblasti čísel
tím poznáte ten transfers máte kindžál tady ty tři sta vedou ven
momentem linek na to ještě zjednodušit když vycvičí t a vidíte že mám funguje integrand
rouhání to břicha uživateli naběhnout slajdech ale deseti propadlý
tak víte že ste špatné cestě
vhodná data břicho krásný rohlí nejsou tam nikde žádný přechody tak je to správně neznamená
dobřichov první dovnitř
to je taky špatně dyž nějaký dotazy teda ano
tady se mě dali vypíchnou trest na a výsledek nebere neproste bessemer vztahovat sebe
další moc kterým se silný na téže sto nevychovaný nejdou žebra nahoru
my nejvíc ideální s alternativ podaří dostat i tady do těch vede ženisty nádechem city
prste vlastně vytlačí ten
když ať i predictive část těla
to vy
tak dobře
máme toho pána kterej si já swap ovečky tady si přetížena tu část je vidíte
že je tady vlastně s cvaknutí
ou téma kultury jasně trošku to tam měli ten široký hadrový ale je tam i
kdyby prostě matem výraznými svaloviny tady má prostě penzi
a se pak podíváme zpátky ten teda ten případ
data zpracovač cache když uvidíte zapojte já neříkám že nemáte dělá když uvidíte jak tak
klidně vlastně to břicho poslat cíleně p zbytečný do břicho zapojte při jakýkoliv zvýšený námaze
se tam je automaticky zapojit
všechny normy
jedna paní takže popojede
prosím
tak domluvím omezenou krokuj
hrozně chtěla a nebo pak nadlouho
uvidíme se dopad na závěr čas tak třeba nějaký chci tady vytáhnete figurant a ve
že není problém
ten správný se ideálním nula kdybyste měli kyčli devadesát stupňovaný c s m f koleje
nesatinujíce ani se dělence pěkně krádeží jsou návod jedna to tam řešit můžete na podložku
kterej
prostě podpatky zlepší úhel kotníku ale i tak je to dost
ruce
má je naprosto skvěle ještě by to možná mají podepření to loketního pětkou reklamy tato
špeditér a zbytečná nicméně ten úřad zápěstí je super budete běží na trošičku víš a
na to pravidlo aby to měl řešit ale jinak nedobrý pravidla trest se tady hlídat
takže todle vás processing aktivit
jestli máte práci možno se to nějak způsobu opravit určitě blbost měděnou
nike nula to
viděl počítač protože my se tím a nemusíte je k tomu čítače skrbek abyste prostě
bez viděli dobrý ta externí monitor si pořídit nebo externí klávesnici a to monitor se
dá ten očistec dá třeba paritní že
je to celkem na záležitost
potom zaťatými šedou se měnil až nějaká ta ergonomické my jsme zkoušeli tvoří docela slušný
osy
a dále
opěrka hlavy pokud ty práce sedíte opravdu je dlouho je dobrý sto opět nějaký zkusím
pořídit
zase dát pozor dneska významu je ve zvyku kdyby kopírovat uštvat nemůže udělá topinková generovat
třeba u toho ještě více kde poslu dopředu takže ideální stopek nastane také myslím nula
kroků abyste se tam bude polovině původního přiveze rovině vás to nerušilo
opra páteře tadleta celkem jasný a no celkem zážeh je marketing za pět let jel
jak máte to že litera perzistentní slyšel easily pereca profláká
tak co pro robotiky protiženský většinou to není pevná židle proti fotek plevova protože vás
konala si úplně otevírat první dáte letušku štruple nepotře votevřít potřebu zas naopak
nicméně principiálně tady určitě oporu v těch bedrech se tam nějak sto sem nastavit a
pozor zase betonovat a pohodlná
pozor na opěrkách nedostaneme schulen místo taky oba nechcete takže vyjmete pak vybírat židle tak
vybírat podle toho jestli se na místní strašně dobře a výšku přemejšlet s t komanditistku
sem koriguje že držitel
tak se dá které teďka se taky se dá když máte uprostřed takovej hrbolek si
dá se na to sou výborný po sme se že oni vás vám nedovolí zavře
to zvládnete jo ale nedominovaná petriho přes nulu
ale určitě mi strašně dostaneme ale je taková i lepší to ve směru
a horní manželovi tak přirozenější nastavení
opěrka prolog ty nesmí to být nic hranatých rovnic prvního a ideálně tak vím že
c je vám to řeknete ramena tlačil nahoru třeba to perku abyste měli co neznáte
otci attila
monitor výšce očí říkám paní trošku výš a na kotvy klávesnice vnější deska stolu peckrtové
více tak abyste to loket nemuseli zvedat
a
tak aby ta hrana desky s tou nebyla neva zase ostrá takže ten
ano
no moment
není
no adresy
ne pole je pole je tam nedodrželi devadesát snad měl by tam bylo a pokud
vás tam deset apači tam hranaté napětí tkáně odpovědět ano
no
a pak teda do oko o kolik horší nešlo nosem případ je když protismyslný klávesnicí
kterou rovnostem to že tomíškem sme jestli na která má násobený tlačítka myši jako prvkům
že jo
pro mi do přídu pořád očíslovat čili tu ruku na ty myši když jako nízkou
slížu jasně
ne vynechané pascal vidět když je tam za na pracujete já se tam jako nemám
nic proti tomu jenom se trošičku pojem toho
že v momentě
kdy vlastně uvedený ten separátory nachází ten je trošičku nenakládala nepodporujete rozsahu může dát šanci
když se podíváte vejšek ale většina lidí dvě cigánka na tady tak se to potřebuje
podívat
no super tak počítají se liší
tak
takže ty čili počítači
tak vám času
když nepošlete nám tak nepošlou teďka už se vlastně se to tam rozebrat nicméně hodně
podstatně ten začátek té to protažení ji tam asi místa hleděla nově jednu
a co se týče třeba to zákonů ten bych nevyzvedl jako by nejvíc
vy ste ty prác tak většinou budete teda nějakým způsobem schulen momentě dyž nám řekla
byste udělali zákon
tak mi tam převedete tohle
že se úplně prohne tato prohnutí neuděláte bedrech
kde ho nepotřebujete tam jak sem ukazatel obrázek před tím
tak je tam máte jenom to torzo
tak světová si uděláte ti bedrech kde to nechci
já bych potřebovala aby to prohnutí bylo velmi páteři
což je to proto místo udělat je udržet ty žebra stažený nula
což uděláte příští mason
pro vysílání na začátku neproba to zkoordinovat pro tyto lidi věcí najednou
takže většinou vyšel to pomáhá aby vlastně už žebra dole a vytáhnete se tam nahoru
a pak krásně cítit x avantgardní páteř tam nějaký způsob ohnivá zpátky a vykompenzujeme concerned
i práci
v tom s to budete dělat ty práce třeba tři krát za toho se to
hodilo prací dobu tak je to značka jde a vám se v neděli pracovat čísla
switch korozi víte pro krmíte se to
otevřete samečku ty kanály celou proudí pro
všechny ty šílej všechno
jak i
cvik třeba nikdy dělá a uškodil mu
má někdy zkušeností než mu potřeboval spíš ublížilo liškovou
se často nikde nikdo
sebe tak dva setřásli
tady máme
tento je
takže tady můžete vidět ta před rokem a tohle poradce cvičení
tak co se tam stalo mikro
a najednou vy
takže máme tam viděla odborníky falzum tady můžete vidět prohnutí uvedené to břicho je tady
dnes pod jednání ven tady vlastně sami vyžebrat tam nefungujou když mi stále
prsa nejsou prakticky lidé na ramena sou
dovnitř na tý rovnicí rotace a pro praxi to musí rotace sejměte všimli pak ty
ruce se kdyby hřbetu ruky dopředu
tak
rok po zdi pomocném cvičení
tak tady můžete vidět že se taky von za u strom na můžete zadat sou
jsou rovnější jinak podotknout ale stovek dvě focený při přirozeným po stejných se postavíte na
class prostě vyfotil a není nějak jako že shánět oni nežili
zašle vy nemáte
a ramena se mi zároveň tam začít fungovat i mezi lopatkový svoje trochu a to
je ten člověk svou wesley schopnej to patky dát k sobě proč tam nemá kam
tam sou žebra on se tam lopatková nedostane
tady už to ne
a ty ruce sou ušní
tomu neutrálním postavení kde vlastnosti vnitřních rotátoru push přecházíme i na ty vnější jaksi napsáno
ten seznam jsou ochablý
kdy vanesa otevírá hrudník než nevylejzej klesá ve
a žebrat ještě trošku bojujeme tak potřebujeme štveš posune to znamená to full ten branicemi
takže to břicho není zhubnul
to břicho je božštější zkreslení tam sou na ty vany testovali
naší ukázkové říká
tohle není koleje
a to načteme který dva roky cvičit po sobě skoro každý den
ná trenéra který ní je á x krát opravený to znamenalo takže vy když už
budete mít někoho jako si vezmete svýho osobního trenéra nemění okulvite tak když se podíváte
se třeba jako nemá cesty zranění
za třeba degenerují záda jo když našel trenérem honzárek věcí špatně
takže tady vidíte že má skoliózu na kterou vesla si neberou ohled při tom svědčí
prostě
vidíte že ta hranice vede ke nevšimneš téma na si to žebrání kdyby jsou železný
fifo za taky tam kde vyspalej rovnice tak rasy když to břicho
nemáte kontinuální podpoříte nepracuje správně
skok zlatuš nebo není je ty trasy vidět
není nutná totiž
potom totiž ustanovil nezavinil tu nohu že má to pán prosím registry výše na hledané
tu příčinu takže v momentě kdy on sto let anglicky či tak sebe for našel
a
dobrý přinesla ten zákon do roviny a potom sto zákony se může nějakým způsobem
pokračovat dál
zatýká vás
typicky není situaci tree součtem dostaneme zipy děleno
ale pokud se lámete do kufru anténa tímhlectím způsobem tak už se tam tady tohoto
plotýnku protože pohybujte víte svazek to je to břicho takže pokud byste to ohnal tak
pokrč kolena ideální se tam jeden před koni tam i to břicho pořád aktivní tady
paní se jako těžko věc jeden z nějakým borcovi nebude se mu ta cena
a
a ne pro septik zádech parents elsa stevens pro toho kufru
tohle sem etatistický nešvar posilovna je i když ty lidi ze nejmenší tak si ten
opravnou protože tu finance schopni zvednul aby menší víc
je to z toho důvodu že oni se asi zapřou nohama lze a zase zapojím
se tady zapli střední vlákna slova pro který na ten bench chodí takový zápis podívat
na počtu úrovní dostanu není jo takže hnědovlasý tím na spodní maskován
že tam ta páteře tak trošku
nepřirozeně postavení nemluvim přechodem tak nepracuje není tam tentro když tu takt stavy rozebírali
co se mi etapa něco tlačítko čáry jaderné nesportuje to super a revizi strašně učí
záda takže to tlačí tom prohnutí a nemáte vůbec aktivní břicho
jo
tak jaký spor tedy pro vás
stanovený
veškeré symetrické sporty doporučil doporučenou
když máte několikrát emise byl prošel všechny
pokud ne
přemejšlet trošku na tím co se tam těle
já nenastane slovníku
a s jsem ráda že dáte pozor
tak nelze toto koleje vodní spor právě není a ona nás krásy rozhýbe je tam
asi dobrý to sme se že ve se tam neopotřebovává nějakým způsobem ty klouby skrz
narazíš třeba vidíte na dobrou techniku tak taková z jenomže šetří
a je to taková
lepší varianta dyž tako třeba nedělá zároveň ale když tam ty práci nikde vtom ohnutí
a pak je tato chovat zase ohnutý
tak to líp animačně trošku se tam najít pozice aspoň na tom kole tak aby
ten na nebyly pořád
oholí takže
dávat tam ty zákony trošku
taky
tak
silné ste dnešní přednášky
pro nás to si tak wifi t
to spojení
a nestavte se nastavte si práci to že sme nastavte se tam desku s tou
nastat jestli tam nějak two klávesnice western externí pořídili c
operace tak abyste si dvě stě padesáti stupně má prvky čili koleno
ideální set jak se říká když sme individua takže to bude dělat nějaký jiný problémy
do toho obvodový začít teda cvičit a poškozovaly dělat registr pět pokud máte za napekla
tak se tam má zase ten kdo by a naopak pokud se shrbený tak se
všetana rovna
a pošle tam si mi to břicho předběhnul až do klastry takový čas tady taky
sedací položky nebo tyče ty balanční věci jsou hotový
jsou se tak na pět minut jestli na tom celý den
vinnými ty se to sednete tak ty svá zapojíte a nevydrží dlouho se pak už
nevede soustředit
na souvislé zase vypnou aby to chvíli sedíte na valenčním koše a nemáte tam držadlo
fronty páteř a je to ještě horší desetile beztoho
dobrá živlem
taky docela podstatným jak se říká vy s trestem ničil pohodlné
cvičení jste tam je trošičku naznačený
sport kde pro zdraví a zábavu n pro výkon zmladili podle té se zaběhat budete
si řeknete si že musíte prostě todle čase lupenů dvacet kilometrů tak se zrušíte
a nebo když čtete na squash a tydlety věci které nancy štěpnost jednostranný a tak
se tam asi odvažte protože se snažíte udělat co nejlepší výsledek takže místo na to
já
ten rozum otázce
ne račte
je všechno dobrý trvalo
jsme získali
s jakou
tak poznejte své tělo přednost většině dost dobrý s tak jako hrozně of šahala tak
byste vidět srandě
protože vy ste nevede tělo nevnímáte když vám řeknu když máte třeba stůjte zanedbejte byste
záda vlastně jistého vycítí tento bolest anča co pět užitek s tím pohnout to část
těla byste měli skok je kdyby vědět když řeknu oni mi
v první části páteře tak veliké a všeho vona zrazujete vlastně vede concise ohýbáte třeba
tomu rovníku
a co se týká třeba godota se to dýchání tam tak obrnu znáte kde ty
ruce a vnímat kam ste se nadechli s těch rukou qantas nedrž pomůže skrz to
pro recepci jste mozek vám dá signál jana tady sem vlastně počet a máte aspoň
tu ruku
neciť to co mi jiné znamená že vy když r t
a půjdou třeba na ten bench protože máte celou co jeden ruce vepředu tak je
to match uvede sou dvě dokonalý tam zapomínáte na to
že to co přijde slajdy posledně celý den potřebujete poslat etapách
a tím pádem
spíše klid je to co ocelárny vertex místo naučit kde to bylo všechno ty hormony
proces odborníkem na si vemu mám článek jako poznat důsledek trošku zmiňovala tak si můžete
pak příční
před více pole bude svého života taxativnostmi
závorky to třeba u toho pár zastavení dá a byste došlo do práce potom pěšky
kousek když píšete kolego vidíme místo toho se zvedněte když tomuto říct
sonar nějaký kontakty práci ledenice ta na tebe za lidi
je někde pozitivní překvapení negativní ale aspoň něco jakým způsobem prostě tam ten pohyb poddáno
porady s můžete dělat na procházce parku místo to sedět aby kafe
stačí se trošku jenom jako každé krok se opravdu počítá
a zaměstnavatel horku to zní držko
že ten super
převede sebe chcete ale jedna pravačka nádržku přetížena pokud stává se text to samozřejmě s
vedením na druhou ruku
s jako se jí zradil zavře jak a kdy jste zažili ty práce nic erozi
na témata to force tato udělá bazar
zetové rozdělíte udělá taky dobrý třeba nevysíláte problém tak ta jména nebo aspoň stát velice
pro vodu něco trošku se rozejít dva
je na to studie že
tvorba jinak myslíte osum hodin denně funkce tak vám třicet eště saturaci číny nestačí na
to abyste pokryli následky toho se tady je zaměstnání
pokud na devadesát vteřin aspoň přerušíte to sezení a máte nějakou aktivitu tak se vám
chtěl nastat ty procesy který má milimetr to nakopnou
takže a shodě devadesát čtyři procházky vám stačí už to tady marod rukama let eště
lepší
za je tenhleten unk promenáda tvrzení činností ten asi dvacítce sanitek neříká nancy ríša
devadesát
když to tvoří toho těch doris autoři ho dovršeno to že jako s jakou periodu
číslo
se vezme šánská dobře každou lidi baráku aspoň tak já něco samozřejmě to vaši tím
častěji střela každou hodinu a nemůže po vás tím dneska byste začli
všechno možný promyšlenou na ty gramatiky a oni kalkul aspoň novačce máte těžký celá tři
hodiny a prostě
co ta otázky ještě téhož norem
to je
jo
co se to na mysli nečeše to nezvládneme
máte cestovek inzerce jedna tak nebo kým chcete tajícího pro na těch a ta
o to ukázal
tam kozačky
a
tak vešky
konečně něco špatně a musí se dozvěděl takže
společenský místo newtonova davídek potom na to nemakej celkem všem jestli to ten sample
na východě oni a to se zvyklí odmalička a umístěný stěnami problém protože bodě to
odpočívá pozici je to lepší všechny besedě a my tohle nezvládneme
respektive dyž seš vidět na mají děti tak ty mají ty osloveno protože po praze
popravenou tak se přepnout je to pro stack odpočinek a je to ještě umí angličtiny
se pak vyrůstá je se mnou se stihla věcí do školy a vlastně mají zakázaný
nebo si říká tohle nedělejte prostě vymýšlíme nedělá takovýto přestanou mě
a ty hlavicích push jsem je to problémech se tam měl na začátku prostě že
zkratce offset s ale
pošle pak taky nezvládnu
a
je cihle pak jak hluboký přece zátiší tam že trošku problém čtvrtě ovšem přetížený tohlencto
ještě přes logicky z mýho názoru správně
nikdo další dotaz číslo sto
jo
príští můžu malbu si zopakovat omsku a tak ta pomůcka no tak nepředvedl máte kdepák
se chová stack by tam ramena dozadu
neměla si to na sebe takže nevinný a
jana spíš radši ten aktivnější jako pokud je tam nějaká prostě fyziologické hustý kostry co
fakt hodně špatně tak ano
ale když je to všechno n ústí práce
tak by to cvičení dopravíte vyrovnat líp a neshodila sehnat vnější pasivní sílu kterou když
pak si na té tak stejný zkreslení kde sou neaktivovaný aby se dodržel samo
takže posouvat a protahovat
někdo
když pokud
jo
by se tato otázka s ním když se bude využívat pomůcku jestli se vám na
ochranu
jde o to že peněz to řeší
no a
byla tedy to nám řeší vlastně ty se takže vyslali kdy se to narovná takový
se aspoň nestalo ty správný délky a todle sou ty přetížený ty ochablý jsou za
a samozřejmě že pokud se tam dostanu asi jsou taky svázané zapojí
za
takže proto říkám pocvičíte musí prostě být jiné posun nám se tam znova
další
v autě
přeneseného tak dostavim další
další
odvezte ose výchylku
jasně stírat to zas stavu také nesmysl ten prostě se musíte to sama tím pole
tak se upravena snímání máme takhle takovýto střída je snad jako tu výslednou
no
lidi
tato trať tahákem
jo ty se jako by se mimo jo na
když na tom ledem asi že tak je to pro náhodnou
c t například
ležíte na příště aha telefon zamlžuje
jo může být
toto
že jo tohle a k nedostatky zásilkové
ano
to by to má můžete kdyby tam teploty je vlasta protáhnout bessel deseti s objektivity
seznam kozo nás tam pozor na to že máte slepě povolíte tak se nastaví tak
natolik zametat invaze pro páteře
o vzteklý dobrý jsem proto vědět co má třináct pohromadě
jeho poprosím poslední dotaz
půl hodiny a občas nenechal dělení
se to podtržítko toaletní hodiny denně třeba čtyři krát třikrát týdně
tím že se tam musíme nutné jo to není jako že zacvičí a končí a
trošičku tam
dobře poslední dotaz na
já mám tak jak je to mluvit takže
já budu se tam prosím řešíme následovně co říct
na de facto pokud já jsem se snažila deset let s pomůže můžete dělat vám
že vám to k něčemu bylo že to je sem s c t
když byste potřeba exity můžete klidně obrátíte nějakou radu je pojmy u moc ráda strana
odporem
já děkuju